Selbstbehauptungskurs für Frauen und Mädchen am 21. November

Trainerin Ute Kullmer leitet am Samstag, 21. November, von 10 bis 13 Uhr einen Selbstbehauptungskurs für Frauen und Mädchen. Es ist ein gemeinsames Angebot der Gleichstellungsbeauftragten Christina Koterba-Göbel (Landkreis Bad Dürkheim) und Anna Kubicek (Grünstadt/Verbandsgemeinde Leininger Land).

Die Teilnehmerinnen lernen effektive und leichte Techniken, um bedrohliche Situationen zu bewältigen, Angreifer abzuschrecken oder sich einen Fluchtzeitraum zu verschaffen. Positiver Nebeneffekt soll ein verbessertes Sicherheitsgefühl und gestärktes Selbstbewusstsein sein.

Der Kurs findet in der Cafeteria des Mehrgenerationenhauses, Dresdener Straße 2, in Bad Dürkheim statt und ist kostenlos. Anmeldung per E-Mail an gleichstellung@kreis-bad-duerkheim.de.